白萝卜水怎么煮 有什么功效呢


白萝卜水怎么煮 有什么功效呢

文章插图
1、在煮白萝卜水的时候 , 可以准备白萝卜300克 , 冰糖50克 , 清水适量 , 把准备好的白萝卜洗净以后削掉外皮 , 再把它切成块状 , 然后放到干净的砂锅中 , 放入准备好的冰糖 , 加入清水 。
2、加热煮开后调小火力慢慢煮半小时左右 , 煮好以后取出降温后就可直接饮用这样制成的白萝卜水 。
【白萝卜水怎么煮 有什么功效呢】3、白萝卜水能为人体补充能量 , 而且能清热去火 , 也能让人类口舌生疮和咽喉肿痛的症状 , 尽快减轻 。