血糖高可以吃玉米吗 血糖高吃玉米有什么影响


血糖高可以吃玉米吗 血糖高吃玉米有什么影响

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【血糖高可以吃玉米吗 血糖高吃玉米有什么影响】1、血糖高的患者是可以适当吃玉米的 , 但是要严格控制数量 , 比如每顿饭只能吃半个玉米 。要把玉米当作主食来吃 , 吃了玉米后 , 其他的主食不要再吃 , 如果吃了 , 等于吃了两份主食 , 会导致血糖明显的升高 。
2、血糖高的患者在吃玉米的时候 , 一定要保证玉米煮的时候不要加任何的添加剂 , 有些患者在市场上购买到煮好的玉米 , 吃了以后就会导致血糖明显的升高 , 可能在里边增加蔗糖或者糖精成分 , 会导致血糖明显的升高 , 对身体反而是不利的 。吃玉米以后应该监测血糖 , 如果血糖有明显的升高 , 提示患者不适合吃玉米 , 以后尽量要避免 。