文章插图
两者各有千秋 。区别如下：
1、黑豆可以防脱发、乌发 。
【打豆浆用黄豆好还是黑豆好 打豆浆黄豆好还是黑豆好?】2、黄豆中含有大量的卵磷脂、蛋白质、钙等 。
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是抗氧化剂来源之一，可清除体内自由基，在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，滋阴美容，增加肠胃蠕动 。
4、黄豆中大豆营养易于消化吸收，对高血压、冠心病，动脉粥样硬化及糖尿病、骨质疏松等大有益处，还具平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等功效 。

• 柠檬皮的妙用 柠檬皮的妙用有什么
• 用天然食材DIY出专属你的洁面乳 天然植物洗面奶
• 多一半打一字是什么字，林字多一半打一字
• lolita含义，lolita用语
• 春娇与志明台词有些事不用，春娇与志明台词喜欢就是喜欢
• 啫喱水的使用方法 啫喱怎么用才正确方法
• 生脉饮的功效及作用 生脉饮的功效及作用介绍
• 琥珀核桃的作法与功效 琥珀核桃的作用
• 不夜城芦荟的功效作用介绍 不夜城芦荟有哪些功效作用介绍
• 怎么正确使用电子体温计 正确使用电子体温计方法