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1、容易引起变态反应的食物主要有富含蛋白质的食物 ， 如牛奶、鸡蛋等；海产类食物 ， 如葱、蒜、洋葱、羊肉等 。
2、某些生吃的食品 ， 如生葱、生蒜、生西红柿 。
【湿疹不能吃什么食物 湿疹需要注意什么】3、生食的某些壳类果实 ， 如杏仁、栗子、核桃以及某些水果 ， 如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等 。
4、某些富含细菌的食品 ， 如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类 。
5、忌辛辣之物、调料、海鲜 ， 忌烟酒 。

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