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1、来例假不能吃属性偏冷的水果，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体 。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等 。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃 。
【来例假不能吃什么水果 来例假不能吃的水果介绍】2、月经期要注意保暖，忌食生冷，不要弄凉水，少食辛辣刺激性食物 。

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