【肾不好吃什么好 肾不好吃的食物】

文章插图
1、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现 。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功 。
2、海参：可补肾益精、滋阴壮阳 。富含碘、锌等微量元素 。能参与调节代谢，降低血脂 。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用 。
3、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒 。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质 。
4、芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能 。含淀粉、维生素及矿物质 。可与枸杞子同煮粥食 。
5、此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效 。

• 睡眠不好吃啥 睡眠不好吃的东西
• 肝不好吃什么水果 肝不好吃哪些水果好
• 眼睛不好吃什么补眼睛 眼睛不好吃的食物
• 什么是整合营销策划 整合营销策略研究分为哪几部分
• 肚子咕噜咕噜响怎么办 肚子咕噜咕噜的怎么办
• 未来十大热门职业有哪些 十大热门职业是什么
• 土爰稼穑是什么意思，春稼秋穑是什么意思
• 古代麻核是什么刑罚，古代的麻核是什么意思
• 黏拼音，季度拼音
• 心不在焉的近义词是什么 标准答案，心不在焉的近义词二字