文章插图
1、生理期适合喝红糖姜茶，女性在生理期喝点红糖水，能避免痛经 。它所含的钙和镁，能协同发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损 。
【经期适合喝什么茶 适合喝的茶介绍】2、红糖是用甘蔗汁直接炼制而成的赤色晶体 。它几乎保留了甘蔗汁中的全部营养成分，含有多种维生素和微量元素 。

• 喝酒后护胃方法 喝酒喝醉了之后吃什么东西最护胃？
• 生姜泡水喝有什么好处 生姜泡水喝好处有哪些
• 青柑普洱不适合哪些人 是怎么制作的呢
• 决明子有什么作用 决明子泡水喝的功效
• 月经不能吃什么水果 月经期间什么水果不能吃
• 绿豆汤可以隔夜喝吗 绿豆汤可以隔夜喝对吗
• 喝酒后喝什么解酒 喝酒后喝哪些可以解酒
• 微信头像女生气质淡雅，有哪些适合女生的微信头像 吸引人的头像男
• 吃腊肉不好吗 腊肉不适合什么人吃
• 柠檬枸杞泡水可以天天喝吗 柠檬枸杞泡水可以天天喝吗女人