【蒸苹果的功效与作用蒸几分钟 蒸苹果的功效】
文章插图
1、生津开胃功效：苹果中含有丰富的钙、铁、磷、以及胡萝卜素，蒸苹果更容易吸收，可用于缓解消化不良症状，而且还可增强食欲，小儿食用，还具有一定的止泻作用 。
2、减肥功效：苹果中含有丰富的抗氧化成分，有利于促进机体新陈代谢，减少脂肪在体内的堆积，从而达到减肥瘦身作用 。
3、降低胆固醇的功效：苹果中含有丰富的膳食纤维，有利于降低血清胆固醇，蒸苹果适合老年人食用，可有效防治高血压、高血脂等症状 。
- 芹菜黄瓜汁晚上喝好吗 芹菜黄瓜苹果汁晚上喝好还是晚上喝好
- 驴肉到底是不是发物 驴肉是发物的吗
- 椰子肉煲汤的功效与作用 椰子肉煲汤的功效作用
- 朽木生花的近义词，朽木生花下一句
- 硫唑嘌呤读音，嘌呤读音拼音
- 攻读感兴趣的学科的研究生,主要，攻读的拼音
- 充分近义词是什么词语，近义词大全集
- 嘴贫的男生情商高吗，嘴平琴叶
- 形容狼藉的成语，形容吃完饭的一片狼藉的成语
- 堪的意思，不堪和难堪的意思