我忘不了前任怎么办，忘不了前任的原因是什么 _生活百科

确实有一些前任是很难让人忘记的，特殊是谈的时间比较长，在一起的时光比较美好，一起经历的事情比较多，更让人难以忘怀，纵然开始了新恋情，但由于前任在自己心中的分量太大，无论怎么都难以忘记。这时候你就要调整好自己，勇敢去面对你们已经分手的事实，换个新环境或者出去旅游，努力把对方忘了，用心投入新的恋情中。
我忘不了前任怎么办1、勇敢的接受现实
失恋无疑是痛苦的，当在一段感情中付出了自己的所有，很难割舍和忘记，那么我们就勇敢的去接受这个现实吧，即使分手，我们应该过的更好，才能更好的面对生活和以后，才能有更大的资本去爱后面走入我们生活的人。
2、使自己忙碌起来
往往一个人的时候轻易胡思乱想，很多人会用酒精来麻醉自己，只能一时的不去想，借酒消愁愁更愁，何不如把自己的精力用在工作上，创造更大的业绩，让自己忙碌起来，没有时间去想这些事情，时间长了，就会逐渐淡忘了。
3、不要拿爱人和前任对比
往往我们开始一段新的感情，很轻易拿现在的对象和前任对比，其实这都是无法割舍或者脑海中还残留前任的影子，既然开始了一段新的感情，我们就应该对现在的爱人负责，不要总是拿他和前任做对比，前任再好，也都是过去式了，还是认真的对待现在这个陪伴着自己的人，不要总是拿前任来伤害她的心。
4、认真投入感情
很多时候我们开始一段感情，并不能忘记前任，对待新的感情的时候不能百分百的投入自己的情感，这样是对爱人的不负责和不尊重，既然心中无法忘记前任，就不要开始，既然开始了，就应该扮演好自己的角色，不要心里想着别人，还要敷衍现实的爱人，只有真心的投入，才能更好的对自己感情负责。才能真正的忘记前任。
5、换个新的环境
往往一个人在一段感情中走不出来，是因为总是还在当初的环境，总是还有回忆和想象，想要忘记只有走出这个环境，换个新的生活和工作地方，开始为自己的未来努力，这样才能更好的忘记。
6、不要试图打听前任消息
往往很多时候忘记不了前任，总会想办法打听他过的好不好，生活怎么样，其实这是不必的，既然分手了，就应该为自己以后打算，一些联系方式可以删除，不要试图打听。
忘不了前任的原因是什么1、时间不够长，还没从上段感情中走出来
刚刚失恋，肯定对前任还念念不忘。究竟时间是治疗伤痛的良药，只要时间长了很多人都会对前任的记忆模糊。有些人也会徐徐释怀，慢慢放下以前的感情。他们心中对前任的感情随着时间的流逝而流逝了，不会再像刚刚开始那么怀念以前的感情，究竟过去的事情都已经过去了！
2、爱的太深，专一又痴情
假如你很爱很爱一个人，无论时间过去多久你都会记得他。有些人虽然和前任分手很久，单身很多年了，但是总会在不经意的时候想起前任，想起过去的时光。深爱着前任，爱的太深，所有很难忘记。感情不是说忘了就能忘了，特殊是刻苦铭心的爱情。
3、没有现任
假如有现任，那心里对前任的感情就没有了。就算偶然想起前任也不会有感觉了，这就是新欢的作用。时间和新欢都能治疗失恋，都可以让人从过去的感情里走出来。当现在的感情很幸福，就不会想起前任，究竟现在的伴侣才是自己爱的。现在的感情很幸福，为什么要怀念那些自己过去的感情和过去的人事呢？
4、和前任在一起时间太长