结直肠癌|为什么身上，经常青一块紫一块的？背后的2个原因终于找到了( 三 ) 肠镜|肿瘤|痔疮

2、重视用药安全
提高用药安全意识，对会损伤肝脏、损伤血管的药物，比如非甾体抗炎药，要严格把控，在医生的指导下，谨慎服用，切勿自行乱用药，以免损伤身体。
3、适量运动
运动时要因人而异，把握好运动强度，选择适合自己身体素质的运动方式，不要因运动损伤身体。

?淤青的发生因素总的来说，可以归纳为内因和外因，无论是外伤还是疾病，大家都要多加重视。对日常可以预防的损伤，要多学习防护措施，将其扼杀在摇篮里。如果淤青长时间无法消散，警惕是疾病信号，要尽早就医检查。
参考资料：
［1］《为什么身上经常青一块紫一块的？背后的原因终于找到了…》.科普中国.2022-05-16
［2］《身上老是青一块紫一块？这些情况引起的瘀青需要重视！》.华医网.2022-07-13
［3］《淤青就是鬼捏青or血液病？华西专家说，你鬼片看多了还是韩剧看多了?》. 四川大学华西医院.2022-04-18
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