文章插图
1、亚健康，次等健康状态，既不是生病，也不算健康 。亚健康分为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康、行为亚健康 。2、身体亚健康，因为饮食不当，营养过剩 ， 身体机能比较弱，容易出现毛病 。
3、心理亚健康，来自生活、工作、学习的压力，特别青少年容易反叛，出现逆反、反复、厌学心理 。
4、情感亚健康 ， 对生活、社会没有激情，漠不关心，让自己心越来越封闭，心胸越来越狭隘 。
5、思想亚健康 ， 思想方面比较脆弱，不够坚定，容易动摇 。
【身体亚健康的意思 什么叫身体亚健康】6、行为亚健康，行为上容易受到刺激，出现偏激的行为 。每天像例行公事一样，程式化生活 。

• 葱爆鸡蛋怎么做
• 正常人的头长度多少正常
• 过礼吉祥语
• 用完的干电池属于什么垃圾
• 地震中的父与子读后感
• 鼻子插大葱的歇后语是什么
• 平衡人生剧情介绍
• 王国纪元里的仙境守护者怎么获得
• 矛盾文学获奖作品写的最好是哪部
• 牵牛花是怎样传播种子的