【吃什么醒酒 想要解酒可以吃这些食物】

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1、西红柿 。
酒后吃几个新鲜的西红柿 ， 能够解酒 ， 缓解头晕症状 ， 如果榨汁饮用效果会更好 。
2、五味子 。
中药五味子能促进胆汁分泌 ， 加快酒精分解 ， 酒后饮用1杯热水泡的五味子 ， 能快速解酒 ， 也可服用含五味子的养肝片 ， 喝酒前服用可提升一定酒量 ， 并促进酒精分解 ， 缓解头疼、恶心等醉酒症状 ， 达到解酒护肝的效果 。
3、酸奶 。
酸奶能保护胃黏膜 ， 延缓人体吸收酒精的时间 ， 对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效 ， 什么东西解酒最快 ， 酒后喝酸奶能解酒 ， 酒前喝酸奶可提升酒量 。
酸奶是非常好的解酒食物 ， 在喝酒前饮些酸奶 ， 可以有效的预防醉酒的情况 。
4、西瓜 。
西瓜是清热祛火的绝佳水果 ， 有些人酒后浑身燥热 ， 可适当的吃一些西瓜 ， 能够排温降火 ， 加速酒精从尿液中排出 。
5、香蕉 。
酒后吃几根香蕉 ， 能够增加血糖浓度 ， 降低酒精在血液中的比例 ， 达到解酒的目的 ， 还能缓解心悸、胸闷症状 。
6、浓米汤 。
米汤里富含的多种糖及B族维生素 ， 有解酒、解毒的功效 ， 酒后喝碗浓米汤能快速解酒 。
7、豆腐 。
喝酒时吃几块豆腐 ， 不仅可以解酒 ， 还能促进酒精迅速排出体外 。
8、蜂蜜 。
蜂密能促进酒精的分解吸收 ， 减轻醉酒带来的头痛症状 ， 同时 ， 蜂蜜还有安神催眠作用 ， 喝酒后能吃上几口蜂蜜 ， 是再好不过的了 。

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