豆浆机怎么打米糊豆浆机米糊配方介绍营养米糊的配料 _经验分享

在家自己怎么做米糊用料包括传统的大米，还有很多花样、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为五谷米糊的配料。
制作方法
1、将准备好的原料放至机器杯身500ML—750ML刻度处为一壶。
2、用量杯盛175ML白糖水放入杯具(糖水容积比为1：1)或用汤勺适量添加
3、加开水至杯身1250ML刻度处，开机打磨1分30秒(开机前先确认旋钮是否处于最低速处，高速开机将加速零件的磨损!然后扶住杯具开机).
黑豆打磨时可加入一小勺炼奶，味道更香甜。
3、打开杯盖，加水至杯身MAX刻度处，再盖上杯盖并开机打磨5-8秒钟。

大米，高粱米，大麦，燕麦米，糙米，黑米淘洗干净放入碗中加冷水泡一晚上

泡好的杂粮

冰箱里拿出来解冻好的四种豆子(放入高压锅煮好后分袋放入冰箱冷冻的)

红枣洗干净去核核桃仁黑芝麻

把以上材料倒入料理机，加入温水和冰糖

启动五谷键，六分钟后，米糊就完成啦！

1.准备豆浆机，倒入1000毫升的水备用
2.黑芝麻，放入豆浆机带的网筛里
3.加入玉米渣4.加入小米5.加入燕麦
6.加入黑米7.加入红小豆8.冲洗干净
9.倒入已装好水的豆浆机
10.摁下米糊按键，大约20分钟后，营养又香喷喷的米糊就出锅了！（我的豆浆机是底部加热的，省去了加热的环节，现在的豆浆机大多数都可以加热，如果你的豆浆机不可以加热，就要自己动手啦，注意勤搅拌，避免糊锅）
米粉50g青菜10g胡萝卜10g配料香油适量盐适量
1选嫩青菜叶子和胡萝卜，洗净切好2胡萝卜放锅中蒸15分钟
3准备两勺米粉4放适量水搅拌成糊状
5把蒸好的胡萝卜和青菜加适量水放入搅拌机
6打成糊状备用7锅里放些水烧开
8水开后把米粉糊倒入搅拌，小火烧5分钟
9慢慢倒入蔬菜汁10搅拌均匀，小火烧5分钟
11出锅前放点盐和香油即可出锅了
蔬菜放进去后烧得时间短一点

豆浆机怎么打米糊豆浆机米糊配方介绍
1、白米糊的做法
豆浆机打白米糊需要用到的材料是50g大米和适量的水。具体做法：用清水将大米淘洗干净，再倒入豆浆机的杯桶中，然后加水加到杯体水位线处，接着选择“米糊”功能。随后启动豆浆机，等到二十分钟之后，简单的白米糊就打好了。
2、芝麻米糊的做法
豆浆机打芝麻米糊需要用到的材料是黑芝麻、大米与过滤水。具体做法：将黑芝麻和大米淘洗干净，然后放入到豆浆机的杯桶内，之后接通电源，将其设置成“米糊”功能。等到二十五分钟之后，芝麻米糊就打好了。
3、红薯米糊的做法
豆浆机打红薯米糊需要用到的材料是红薯、大米、燕麦与姜片。具体做法：将红薯、大米、燕麦与姜片清洗干净之后全部放入豆浆机的杯桶内，把水加到上下水位线之间，然后接通电源，选择“米糊”功能。等到十五分钟之后，红薯米糊就打好了。
4、红枣米糊的做法
豆浆机打红枣米糊需要用到的材料是50g黄豆、10颗红枣、10g枸杞与10g冰糖。具体做法：提前将黄豆浸泡好，将红枣洗干净并去核，然后将黄豆、红枣、枸杞、冰糖混合放入豆浆机的杯体中，加水至上下水位线之间，接着接通电源后按下“全豆豆浆”键。等到十几分钟后，红枣米糊就打好了。
各种米糊的配方自从胃不太好以后，早餐就把豆浆改成了米糊，米糊更能填饱肚子，各种食材的搭配，让米糊也变得营养好喝起来。今天教大家多款米糊的搭配做法，有些甚至不用加任何糖，口感很好。另外米糊更容易被吸收，能迅速为我们提供能量。
第一款：百合银耳糊
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【制作原料】：百合干 10g 大米 65g 白银耳 10g 水 800ml 冰糖适量
【制作方法】：
1.百合干，银耳，大米浸泡一晚。
2.银耳，百合，大米清洗干净，将全部材料加入豆浆机内，加入800ml水。
4.选择米糊功能，结束后加入冰糖。
第二款：红枣燕麦米糊
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【制作材料】：大米 30克即食燕麦 30克红枣 25克干百合 15克冰糖 20克水 500毫升
【制作方法】：
1.干百合，浸泡两小时，清洗干净。红枣清洗干净，去核。大米浸泡3小时，清洗干净。
2.将除糖以外的所有材料加入豆浆机内。
3.选择米糊功能，容量为500毫升，一键式启动，等待结束即可。
第三款：花生芝麻米糊
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【制作原料】：大米 36克熟花生 20克熟芝麻80克水 800ml
【制作方法】：
1.大米浸泡一晚，清洗干净。
2.将芝麻、花生，大米加入豆浆机内，加入800ml水。
3.选择米糊功能，结束后，看喜好加冰糖。
第四款：小米红枣米糊
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【制作原料】：小米 90g 大红枣 9个水 800ml
【制作方法】：
1.小米，大枣浸泡3小时。
2.将小米用过滤网淘洗干净。
3.红枣去核。
4.将小米、红枣加入料理机内，加入水。
5.开启米糊功能即可。
第五款：核桃花生米糊
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【制作原料】：大米 100g 核桃 25g 花生 25g
【制作方法】：
1.将大米、核桃、花生清洗干净。
2.所有材料加入豆浆机内，加至最低水位线。
3.选择米糊功能，开启即可。
第六款：红薯米糊
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【制作原料】：大米 80g 红薯 50g 燕麦片 30g
【制作方法】：
1.大米清洗干净，红薯切小块，燕麦片清洗干净。
2.将所有食材加入豆浆机内，加之最低水位线1100ml处。
3.选择米糊功能，开启。
这些米糊的做法你学到了吗？欢迎点赞转发。感谢您的来访，我是原色美味厨房。图文均为原创，切勿搬运。
米糊的配料有哪些？主料：生米一杯、核桃两个、花生十颗、红枣5颗。
辅料：水适量
1、食材都准备好。
2、红枣特别重要！但是这道食疗方必不可少，先将红枣去核。
3、把所有地原料放进醇浆机中。
4、加入700毫升水。
5、将盖子锁起来，设置米糊键，将糊糊打好煮熟即可。
6、补血营养米糊的成品图。

米糊的做法及配方窍门米糊怎么做1、紫薯米糊，紫薯150克、大米80克，紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。
2、红薯杂粮米糊，红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克，麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
3、南瓜米糊，南瓜300g、大米100g ，南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
4、黑芝麻米糊，芝麻30克、糯米50克、大米50克，所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。
营养米糊配方大全
1
黑芝麻米糊
原料：黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。
做法：1.将三种原料分别干锅炒熟后置于碗中，晾凉备用；2.将三种原料混合后用料理机打磨成干粉；3.将粉放入杯中，加入一勺白糖，冲入开水，搅拌均匀；4.盖上盖子焖1-2分钟即可食用。非常适合当做忙碌白领的快手早餐哦。
2
红豆红枣薏米糊
原料：大米2/3杯，红豆+薏米（约1杯半），红枣6颗。
做法：1.红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡。红枣去核，撕碎。2.将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。
3
紫薯米糊
原料：紫薯（用了图中的一半），大米2/3杯。
做法：1.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。
4
红枣南瓜花生米糊
原料：南瓜1块（约100g），红枣7颗，生花生5个，大米2/3杯。
做法：1.南瓜切碎，红枣去核切碎，生花生剥出米，和洗净的大米一起浸泡一夜。2.将浸泡过的南瓜、红枣、花生米、大米、水倒入豆浆机中，制成米糊。
5
红薯杂粮米糊
原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。
做法：1.麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。2.加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
6
南瓜米糊
原料南瓜300g、大米100g 。
做法：1.南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。2.将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
7
核桃花生米糊
原料：核桃、花生、大米。
做法：1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。2.泡好的原料放入豆浆机里打磨即可。
8
山药红薯米糊
原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克。
做法：1.山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。2.把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
9
南瓜栗子米糊
原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米。
做法：1.南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。2.将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。
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