番茄和鸭肉能一起吃吗 番茄和鸭肉能一起吃吗早餐

【番茄和鸭肉能一起吃吗 番茄和鸭肉能一起吃吗早餐】

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文章插图
1、能一起吃,但需要注意食用量 。(番茄1个,鸭肉200克) 。
2、在营养成分上来说,番茄中含有水分、碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素、以及钙、磷等多种微量元素,鸭肉主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质,两者的成分不会产生相克的反应,可以同食 。
3、但是在性味上,番茄性味寒,味甘,而鸭肉性寒,味甘、咸,两者性味一致,较为寒凉,过多同食可能会导致体内寒气重,因此建议适量为宜,以免出现身体 。