甘蔗和橘子能一起吃吗 柑橘可以和甘蔗一起吃吗


甘蔗和橘子能一起吃吗 柑橘可以和甘蔗一起吃吗

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1、甘蔗和橘子可以一起吃 。
2、不过应该先吃橘子再吃甘蔗,吃完甘蔗再吃橘子,会感觉很酸,所以建议将橘子放在前面吃,并且要注意适量,不要过多食用,不然容易上火 。
【甘蔗和橘子能一起吃吗 柑橘可以和甘蔗一起吃吗】3、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,甘蔗则具有消除疲劳的作用 。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇 。