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脾胃好不好 , 其实都写在脸上 , 通过仔细观察肤色、五官、生活状态 , 就能看出脾胃问题 , 大家不妨对照自查 。第一看脸色一个人的脸色暗淡发黄 , 可能是脾虚 , 主要表现为吃饭不香 , 饭后肚子发胀 , 有腹泻或便溏症状 。
第二看食指食指反映了整个脾胃功能的情况 , 如果食指有弯曲变形 , 根部有酸痛感说明你的消化系统功能出现了障碍 。
特别是在商阳穴和前头穴这两个穴位所在的食指关节处出现硬块、结节、色变 , 都说明脾胃虚弱得比较厉害 , 平时可以多按揉这两个穴位 , 有保健作用 。
除了看食指之外 , 还要将十个手指并拢 , 看手指间有没有缝隙 , 如果手指根部缝隙过大 , 就是人们所说的“漏财手” , 长了这种手的人 , 90%脾胃都不好 。
第三看眼睛中医看一个人的脾胃是不是虚弱 , 可以通过眼睛的下眼睑是否有水肿来判断 , 也就是人们俗称的“大眼袋” 。
如果总是眼袋水肿 , 就表明脾胃虚弱 , 要想彻底消除眼袋 , 必须先补脾胃 , 脾胃强壮之后 , 运化才有力量 , 身体的水湿会慢慢减少 , 眼袋就会慢慢变小甚至消失 。
第四看舌头通过舌头来判断脾胃是否虚弱 , 有很高的准确性 , 脾胃不好的人舌头通常有以下几个特点:
第一 , 舌的体积比较胖大;
第二 , 舌头两边有凹陷下去的齿痕;
第三 , 舌表面中间有一道竖着的深深的沟;
第四 , 舌头表面有裂纹;
【9个月宝宝脾胃不好的症状有哪些 脾胃不好的症状有哪些】 第五 , 舌苔厚腻、或者发黄 。
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