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1、肩膀疼胳膊疼的情况，一般是以下几种原因造成的：肌肉试用过度导致劳损 。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位 。
【肩部和胳膊痛与身体哪些部位有关 是什么原因造成肩膀酸痛】2、撞伤 。是软组织损伤的一种，症见局部肿胀、压痛、瘀血、膝关节活动受限、断损处压痛，可触到凹陷并可闻及骨声 。
3、睡姿问题导致压伤 。可能是由于睡觉的时候，长期间保持此一个姿势导致的肌肉损伤 。可以做按摩治疗，通过按摩就可以缓解 。

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