鸡胸肉230克、玉米粉30克、红萝卜30克、青豆30克、盐4克、白胡椒4克、凉水适当(约110克) 。
1、鸡胸肉清理干净,切3公分左右鸡丁,胡萝卜切丁 。
2、将鸡胸肉、盐、白胡椒、少许凉水放进破壁养生机中 。
3、弄成鸡脯肉茸后倒进青豆、胡萝卜丁 。
4、胡萝卜和青豆不用打的尤其碎,有少量颗粒物口感还可以 。如果给小宝宝吃建议还是打的碎一些,避免粗颗粒卡死喉咙 。将玉米粉倒进在其中,玉米粉是很细粉末状那类,不能用玉米渣那类有显著颗粒的 。
5、加适量水将玉米粉与肉茸混合在一起,水需逐量加,水一共要约110克,直至混合成畅通的泥状 。
【凉水入箱,用“蒸”的功能,100度30分钟即可 玉米粉怎么做好吃】6、将肉糊所有舀入裱花嘴中,并没有裱花嘴能用薄膜袋替代 。
7、挤进法焙客腊肠模具中,模具中不用抹油,冲干净甩开内腔里的水就能 。每一个模具均值是220克肉糊,均值到每一条里大约为37克,多一点儿少一点儿也没事,表层拿勺子蘸少量凉水刮平就可以,随后盖上盖 。
8、将盛着肉糊的腊肠模具立即送进蒸箱中,并没有蒸箱直接用的锅还可以 。凉水入箱,用“蒸”功能的,100度30min;怎么样用锅,走红上汽汽车后20分钟即可 。时间到后马上出模或是凉后出模 。
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