不知道你是否也有过这样的经历:明明很安静 , 却总感觉能听到车子的鸣笛声、周围的说话声甚至还有虫鸣鸟叫声 。 难道是中邪幻听了?别紧张!你可能是耳鸣了 。
耳鸣到底是一种什么感受?
耳鸣一词最早来源于拉丁语 , 指的是在外界没有任何声源的情况下 , 人的耳朵所产生的一种异样声音的感觉 。 我们需要明确的一点是 , 耳鸣并不是一种疾病 , 而属于一种听觉系统症状 。 许多疾病都会有耳鸣的症状出现 。
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【经常耳鸣的人会不会耳聋?了解下】耳鸣的分类
生活中有过耳鸣的人不在少数 , 据有关数据显示 , 我国大约有1.5亿耳鸣患者 。 年龄越高 , 耳鸣的概率也就越大 , 耳鸣可以分为生理性耳鸣和神经性耳鸣两种 。
生理性耳鸣
生理性耳鸣指的是我们平时会听到的如关节响声、血液流动以及脉搏跳动的声音 , 一般会在安静的深夜出现 , 属于一种正常的生理现象 。
神经性耳鸣
神经性耳鸣主要是由于听觉系统的感音神经障碍引起的 , 与生理性耳鸣不同 , 神经性耳鸣一般是像风声、鸣笛声、鸟叫声或者是频次很高的蝉鸣等这些声音 。
导致神经性耳鸣的原因有很多:耳朵本身的耳屎拥堵、中耳炎、噪声性聋以及心脑血管疾病、甲亢、炎症、外伤、药物中毒等都会导致神经性耳鸣的出现 。
耳鸣一定会耳聋吗?
其实 , 我们可以把耳鸣当作是我们身体疾病的报警器 , 人体的某些系统如果出现了问题 , 都会以耳鸣作为信号之一 。 很多人会担心说耳鸣之后是不是就会聋了 , 毕竟有一个说法叫做“久鸣必聋” 。
实际上不必过于担心 , 确实像突发性耳聋、老年性耳聋等都会出现耳鸣的症状 , 但其实也有人长期被耳鸣困扰 , 但是听力并未受影响的例子存在 , 所以这二者之间并没有所谓的关联 。 同时 , 正如我们上文所说的 , 一些疾病也是会有耳鸣的症状出现的 。
耳鸣的形成原因
很多时候 , 耳鸣的原因并不在于耳朵 , 除了有疾病引起的耳鸣外 , 生活中 , 这些因素也会导致耳鸣 。
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1、长期的噪音环境
如果生活的环境中长期有噪音的影响 , 会对我们的耳朵造成永久性损伤 。 同时如果耳屎堵塞我们的耳朵 , 鼓膜受到刺激出现肿胀 , 也会出现耳鸣的症状 。
2、长时间使用耳机
现代人多数都有长时间戴耳机的习惯 , 其实 , 长时间使用耳机会使得耳朵的毛细胞受损 , 造成耳鸣、耳朵疼痛 , 严重的时甚至会出现听力受损 。
3、不健康饮食
想不到吧 , 饮食也会对耳朵造成影响 , 长期的高盐、高糖饮食会直接影响我们的血压 , 而血压的变化也是会引起耳鸣的 。
4、情绪压力大
除了一些客观的因素 , 长期处于巨大的压力情绪下也会造成耳鸣 , 但这种耳鸣基本是短期性的 , 会随着情绪的缓解逐渐消失 。
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怎么才能赶走耳鸣?
1、引起耳鸣的原因有很多 , 对于有疾病引起的耳鸣要及时找到相应的原因 , 确定到底是什么问题引起的耳鸣 , 及时关注听力的变化 , 随后进行相应治疗 。
2、如果平时有长期佩戴耳机的习惯 , 尽量控制使用耳机的时间 , 音量尽量控制在最大音量的60%左右 , 在一些噪音较大的场所尽量避免使用耳机 。
3、保持充足的睡眠 , 如果精神长期处于高度紧张或者疲劳状态 , 要及时调整生活状态 , 舒缓压力 , 缓解情绪压力对于耳鸣症状的影响 。
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