做完汗蒸第二天浑身疼正常吗 有什么方法可以缓解的吗


做完汗蒸第二天浑身疼正常吗 有什么方法可以缓解的吗

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1、属于正常现象 。
【做完汗蒸第二天浑身疼正常吗 有什么方法可以缓解的吗】2、因为你平时很少运动,汗蒸是属于一个有氧运动 。加速新陈代谢 。在汗蒸后,出现全身酸痛,新陈代谢出现出汗过多的问题,建议你及时补充水分,合理休息,不要服药可以自行缓解疼痛 。如果严重的话,及时就医问诊,请去大型公立医院就诊 。