十二经络对应的十二时辰，十二经络拍打健身视频30分钟 _经验分享

十二经指的是什么?十二经指中医学的十二经脉。
即手足三阴、三阳经，包括手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。
十二经的解释十二经的解释(1).指《春秋》。
因其记载春秋鲁国十二公的史事，故称。
一说，指六经，六纬，或《易》上、下经加十翼。
《庄子·天道》：“ 孔子西藏书於周室……往见老耼，而老耼不许，於是繙十。
十二经原歌诀是什么?十二经原歌诀：甲出丘墟乙太冲，丙归腕骨是原中，丁出神门原内过，戊胃冲阳气可通，己出太白庚合谷，辛缘本出太渊同，壬归京骨期中过，癸出太溪原穴逢，三焦壬（丙）是阳池穴，包络大陵癸（丁）又重。
分布规律十二经。
十二经络人体经络系统中的十二条经脉的合称。
又称“十二经”或“十二正经” 。
包括：手三阴经：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经足三阳经：足阳明胃经、足太阳膀胱经、。
十二经络运行时间【十二经络对应的十二时辰，十二经络拍打健身视频30分钟】1、凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。
2、凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。
3、辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。
4、已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间。
5、午时（11点至13点）。