粗盐为海面或盐井镇、盐池、盐泉里的食盐水经煎晒而成结晶体，即天然盐，是没经加工制作大粒盐，主要成分为氧化钠 。
粗盐能刺激和推动皮腺分泌，有利于排除身体内衰老物和除去表面死表皮层，进而令肌肤得到升级 。
能够服用，且粗盐含有的营养元素比细致加典盐大量，储存需要注意防水 。
粗盐带来的好处：
1、 粗盐有出汗的功效,它能够排出来身体内的废弃物和多余水份,推动肌肤新陈代谢,还能够变软污渍、补给盐份和矿物；
【粗盐的好处 大粒粗盐可以食用吗】2、 用于清理外伤能够防止感染；
3、 撒到食材上能够短期内冷藏可用于腌制食物还能防质变 。

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