文章插图
1、男性性功能减退的患者在平常的日常饮食中，多吃一些枸杞，薏米，秋葵，韭菜，山药，牡蛎，羊肉等，这些食物有健脾补肾壮阳的功能，对于改善性功能有一定的帮助 。
2、另外，男性的性功能减退和身体素质下降，精神压力大，紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯 。
【吃什么食物补肾壮阳 补肾壮阳有什么食物】3、戒烟戒酒，早睡早起，坚持每天体育锻炼，选择精力好，体力好，心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力，这样才能有效的改善性功能，改善阴茎的勃起 。

• 仍然的近义词是什么 标准答案，依然的近义词是什么 三年级下册
• 黑绿豆，黑绿脚趾aj
• 胥靡是什么意思，胥靡申公
• 什么是渐冻人 渐冻人是什么意思
• 束手无策什么意思解释词语，束手无策成语意思
• 龆年的拼音，龆年稚齿
• 吃什么对伤口愈合好 伤口愈合吃什么好得快
• 白驹过隙什么意思，白驹过什么戏
• HBV什么意思 HBV简单介绍
• 涨奶痛有什么缓解方法 如何缓解涨奶痛