杨桃属于凉性还是热性 杨桃是凉性还是热性

【杨桃属于凉性还是热性 杨桃是凉性还是热性】

杨桃属于凉性还是热性 杨桃是凉性还是热性

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1、杨桃性寒 。
2、杨桃味道甘酸,属于寒性食物,营养价值丰富,含有碳水化物、维生素C、蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、草酸、柠檬酸、钙、钾、镁等营养成分,适量食用具有开胃助消化、生津止渴、润肠通便、美容养颜等益处,但不可以多吃,一般一天吃1个杨桃为宜 。