文章插图
1、可以 。但二者在一起吃不可过量 。火龙果具有抗氧化和抗癌的功效,酸奶具有美容养颜和养胃的功效,并且味道一淡一酸甜,配合起来吃不仅味道更佳,而且都是高营养价值的食物,一起食用补充大量营养,促进吸收 。两者一起食用可润肠通便、减肥瘦身、美容养颜 。但过量食用,则会出现相反的作用 。
【酸奶火龙果可以一起吃吗能通便吗 酸奶火龙果可以一起吃吗】2、火龙果中含有大量花青素、维生素C和一些植物酸,而酸奶中蛋白质含量较高,火龙果中的酸性成分与酸奶中蛋白质发生反应,促进蛋白质沉淀,影响消化,引起腹胀、腹泻、腹痛等消化不良症状 。建议火龙果与酸奶搭配少吃为好,不可过食 。
- 车厘子挨着果肉核处白霜 车厘子核周围有一层白霜怎么回事
- 车厘子是凉性水果还是热性水果? 车厘子是凉性还是热性水果
- 女生平板支撑多久才有效果 女生平板支撑多久算合格
- 奇异果哪些人不能吃 奇异果什么人不能吃
- 来月经不能吃芒果吗 来月经不能吃芒果的吗
- 人参果皮可以吃吗 人参果是热性还是凉性
- 怎样练握力 怎样练握力的效果最好
- 冬天减肥好还是夏天减肥好 冬天减肥还是夏天减肥效果好
- 腹肌早上练还是晚上练效果好 腹肌早上练还是晚上练
- 果酸换肤怎么做 果酸换肤做法