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1、引起尿酸偏高与长期高嘌呤饮食密切相关,需要通过规律的饮食习惯加以调控 。尽量少吃肉类、动物内脏、海鲜类以及啤酒,需要多喝水,还要加强体育锻炼 。
2、饮食的原则尽量以素食及低嘌呤为主,比如碳水化合物,蔬菜水果,低油脂的肉类等 。
【尿酸高哪些食物不能吃 哪些食物尿酸高不能吃】3、如果检查提示尿酸偏高明显,甚至已经有痛风表现,需要结合药物调控,比如碱化尿液、抑制尿酸生成等,以免引起嘌呤代谢异常导致肾脏病变等 。
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