怎么算体脂率男生 怎么算体脂


怎么算体脂率男生 怎么算体脂

文章插图
1、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少 。肥胖会提高罹患各种疾病的风险 。
2、成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100% 。
【怎么算体脂率男生 怎么算体脂】3、成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+44.74,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100% 。