文章插图
1、准备材料:准备冬瓜200g,豌豆100g,豆腐200g 。
2、切冬瓜、豆腐:将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用 。
3、炒冬瓜:锅中倒入少许底油,倒入冬瓜块翻炒一会儿 。
【水煮冬瓜怎么吃减肥效果最好 冬瓜怎么吃减肥效果最好】4、加清水:随后倒入豌豆和豆腐块,倒入清水没过菜 。
5、煮开:待水煮开后,再煮两分钟即可关火 。
6、加入少许盐和香油,即可食用 。
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