分手后还能正常聊天分手后还能正常聊天是为什么 _生活百科

昨天有朋友问我：“分手后，我们还能正常聊天。有时候他会主动找我。你认为这意味着我们还有戏吗？”
我简朴看了一下聊天记录，确实有一部剧。
分手后，我可以主动找你。你认为恢复的机会有多大？假如他真的想和你一刀两断，为什么要花时间和精力和你说话？
统计显示，90%的情侣分手后还有机会复合。很多情侣分手后渐行渐远的原因是，不是每个人都能抓住分手后的接触机会。
相称多的夫妇分手了，彼此分手了。能够正常联系，至少意味着两个人和平分手，没有鱼死网破的撕破脸。
根据我这么多年的经验，所有和平分手基本上都是情感型分手，而情感型分手又可以分为两类，一类是情感积累型分手，一类是情感认知型分手。
想要挽回感情的人会发现，在决定挽回之后，往往会有反复的情绪。感觉离不开对方，只好尽力挽回。我想：“我为什么要这么卑微？”然后我做一些破坏我恬静的事情。其实这就是感情分手的特点。
01.情绪积累型分手
情绪积累型分手，双方常常吵架，积累了更多的负面情绪。这些争吵往往是由误会引起的。
比如男人因为重要的工作耽误了和女人的约会，女人就会认为“我没有你的工作重要”，对方也就不够爱我。其实这是一种误解，而爱情往往是用这样一种错误的方式来衡量的，所以两个人觉得对方不体贴而爆发了争吵。
这是沟通不畅导致的负面情绪积累。当积累到一定程度，其中一方就会分手。
这种类型的分手常常发生在缺乏感情经历的夫妻身上。
比如，这是你的初恋，或者你之前只谈过相对轻松的恋爱，所以你其实缺乏处理亲密关系中矛盾的经验，也就是说，面对对方的负面情绪时，你不知道该怎么办，忍不住和对方吵架。
情绪不成熟是情绪积累分手的主要原因。
分手后，双方都还在气愤，但负面情绪不会一直存在，情绪有一个高峰。分手那一刻正在吵架的那一方是负面情绪的高峰，也就是说分手后双方的负面情绪会逐渐减弱。
不管是什么争吵，分开一段时间后，双方的怨气会平息，可以正常沟通。
这时，假如对方会主动频繁联系，但仅限于日常交流和问候的内容，切记没有必要这么多预测，而唯一的可能就是他还想跟你就吵架那件事进行更深入的交流，解决两个人之间的矛盾.
主动联系这个动作可以说明问题，对方主动了但是没有说到重点，并且不厌其烦的联系你没有说到重点。就像小时候和妈妈去超市，站在卖玩具的架子前一言不发，但你不会离开，妈妈会明白你的意思。
对方想和你说话，但是开不了这个口。他觉得分手后时间和身份都变了。他真的不知道怎么开口，但他还是需要你，所以他不会离开。你们有很大的机会复合。要看怎么说话，抓住这个机会。
挽回方法
什么是情感？情绪是一种由个体欲望和需求介导的心理活动。
当情绪爆发时，已经证实对方的愿望和需求没有得到满意。然后，找出他的愿望和需求，解决两个人之间真正的核心问题。负面情绪和负面印象自然会消除，恢复也会随之而来。
比如之前吵架的过程中，对方总觉得你没有体谅他，所以给予他更多的理解是挽回的要害点。
多谈论对方感爱好的话题。当他谈到一件事时，不要急着否认。先从对方的角度考虑。即使你不同意他的观点，你也可以说：“我大概知道你的想法，真的给了我一个新的想法。你觉得我的想法怎么样？你有什么建议吗？”

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