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【长痘痘能喝牛奶吗 长痘痘可以正常喝牛奶吗】1、长痘痘是可以喝牛奶的 。在临床上长痘痘也称为痤疮和痤疮杆菌感染 ， 往往是由于雄性激素分泌过多等原因导致引起的 ， 在长痘痘期间喝牛奶对身体是有好处的 ， 因为牛奶里面含有碳水化合物 ， 蛋白质 ， 可以帮助补充多种营养 ， 还可以提高身体免疫力 。
2、长痘痘期间喝的牛奶最好不要含有添加剂 。因为过度使用添加剂 ， 反而会导致痤疮症状加重 ， 从而会增加恢复难度 。除此之外 ， 建议平时避免接触甜、辣、油食 ， 比如巧克力、油炸类、辣椒等食物 。并且平时不要熬夜 ， 多锻炼身体 ， 保持心情愉快 。

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