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中医上讲肝为“将军之官” , 它在人体主藏血 , 主疏泄 , 它率领着军队 , 殚精竭力地抵御着人体的各种毒素 , 可是由于各种外界因素和自身因素 , 让我们的将军疲累不堪 , 受伤无数 。肝血虚的症状
壹
眼干眼涩
有没有觉得最近眼睛特别容易干涩 , 好像一汪湖水即近干涸 。那这是为什么呢?因为我们的肝脏过于疲累 , 肝血不足 , 想要发力却无力可发 。而肝开窍于目 , 一旦肝血不足 , 首先影响到的就是我们的眼睛 。
贰
面色无光泽
最近面色有没有发黄 , 仿佛蒙着一层黄土 , 苹果肌上还隐约长了斑点 , 这其实就是在给你报警 , 肝脏出现血虚了 。
叁
口苦
一旦出现口苦 , 这肯定是身体出现问题了 , 中医上肝胆相照 , 肝气外泄必然影响到胆汁的分泌与排泄 。
肆
喉咙痛
中医上凡是上脑的经脉都要经过咽喉处 , 肝经也不例外 , 当肝脏出现问题时 , 就会引起喉咙痛 。
伍
肢体屈伸不利
肝在体合筋 , 筋在肝血的滋养下才能发挥正常的功能 , 但肝血不足 , 筋失所养 , 人体肢体就会活动不利 , 麻木不仁 。
三穴来疏肝 肝俞穴 主治:
疏肝利胆 , 降火 ,止痉 ,退热 ,益肝明目 ,通络利咽 ,疏肝理气,行气止痛等
取穴:
在背部 , 当第九胸椎棘突下 , 旁开1.5寸
方法:
1.按摩法:
双拇指分别按压在双侧肝俞穴上 , 做旋转运动,由轻到重至能承受为止 , 每次持续5~10分钟 。
2.艾灸法:
用艾灸条在穴位上旋转艾灸 , 每次3~5分钟 , 每周2~3次 。
3.刮痧法:
用刮痧板刮拭穴位 , 由上到下 , 每次刮拭15板 。
行间穴 主治:
宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病等 。
取穴:
在足背侧 , 当第一、二趾间
方法:
1.按摩法:
按压行间穴5秒钟 , 压到有酸感后 , 休息5秒钟再按压 , 一共20次 。
2.刮痧法:
用刮痧板刮拭穴位 , 由上到下 , 每次刮拭15板 。
期门穴 主治:
健脾疏肝 , 理气活血 , 胸胁胀痛 , 腹胀 , 呕吐 。
取穴:
乳头至下 , 前正中线旁开4寸 。
方法:
1.按摩法:
用大拇指、食指直下掌根处 , 揉按穴位 , 双侧一起 , 每次揉按3~5分钟 。
2.艾灸法:
用艾灸条在穴位上旋转艾灸 , 每次3~5分钟 , 每周2~3次 。
3.刮痧法:
用刮痧板刮拭穴位 , 由上到下 , 每次刮拭15板 。
【肝血虚的症状 肝血虚的症状吃什么药】 养肝等于养命 , 护好我们的肝脏 , 让我们拥有个健康的身体 , 开心过好每一天 。
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