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1、血是人体运行的最基本的营养物质 ， 气血亏虚会出现肢体倦怠乏力 ， 头晕目眩 ， 面色无华 ， 心慌气短 ， 失眠多梦等 ， 具有补血作用的代表方剂有四物汤 ， 组成是当归 ， 川芎 ， 白芍 ， 熟地 。
2、补气的方子有四君子汤 ， 其组成是人参 ， 茯苓 ， 白术 ， 甘草 。气血双补的方子有当归补血汤 ， 黄芪 ， 当归 。
3、八珍汤 ， 组成是党参 ， 白术 ， 茯苓 ， 甘草 ， 川芎 ， 白芍 ， 熟地 。中成药具有补气血的作用的有复方阿胶浆 ， 益气养血口服液 ， 健脾生血颗粒 ， 归脾丸 ， 贞芪颗粒等 。
【补气补血最佳中药配方 补气补血最佳中药配方有些啥】4、食疗上可以多吃一些补气血的食物 ， 如红枣 ， 桂圆 ， 莲子 ， 红糖 ， 枸杞 ， 猪肝 ， 瘦肉 ， 菠菜 ， 当归生姜羊肉汤等 。

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