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猴头菇的家常做法猴头菇的家常做法
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品。以下是我收集的猴头菇家常做法，欢迎阅读噢！
猴头菇的家常做法1
肚片炒猴头菇
原料：干猴头菇30克，熟猪肚260克，韭菜80克，植物油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒各适量。
制法：将干猴头菇用温水泡发，洗净，顺刺切片，人沸水锅氽去苦味，捞出控干水；熟猪肚切成片。炒锅上旺火加植物油烧热，下熟猪肚片、猴头菇片煸炒，加料酒、精盐、白糖、味精、韭菜，淋上香油，炒匀后装盘，撒上胡椒粉即可。
功效：肚片与猴头菇相结合可以帮助消化，补虚损，健脾胃。这道菜清淡可口，营养极高。
猴头菇的家常做法2
菜心炒猴头菇
原料：水发猴头菇800克，火腿片20克，青菜心120克，鸡蛋2个，葱段、姜片、精盐、湿淀粉、鸡汤、熟猪油各适量。
制法：将水发猴头菇顺刺切片，人沸水锅内氽10分钟，捞出，控干水，放碗内，加葱段、姜片、精盐、鸡汤，上笼蒸35分钟，取出滗去汤汁，去葱、姜。在鸡蛋清碗内加湿淀粉、鸡汤调成糊，涂在猴头菇片上，投入烧热的熟猪油锅中炸成黄色出锅。锅内留底油，烧热后下火腿片、青菜心翻炒，投下猴头菇片、鸡汤烧沸，用湿淀粉勾芡即可。
猴头菇的'家常做法3
猴头菇排骨汤
原料：排骨500克，猴头菇一朵，瓠子400克，葱15克，姜15克，盐少许
制法：
1、锅中放油，油热后，倒入生姜爆香
2、倒入排骨翻炒至变色后倒入高压锅中
3、加少许葱，和水煮开，水开后再煮20分钟关火备用
4、猴头菇洗净用手撕成小块，不停的洗泡至猴头菇变软，放入开水中焯一下去苦味取出
5、将猴头菇倒入排骨汤中
6、再倒入切成滚刀状的瓠子，煮至瓠子熟，加少许盐即可
猴头菇的家常做法4
冬笋烧猴头菇
原料：猴头菇550克，火腿片、熟冬笋片、料酒、精盐、葱结、姜片、油菜心、熟猪油各适量。
制法：将猴头菇去根蒂，顺毛批成大片；油菜心洗净，切成段。炒锅上中火，放熟猪油烧热，投入姜片、葱结炸香，加料酒、猴头菇片、火腿片、熟冬笋片、油菜心段烧沸，改小火烧至猴头菇片松软，再改用中火，加精盐，淋上熟猪油，倒人大圆盘内即可。

猴头菇可以怎么做？
1、猴头菇也是一种食用菌，可以像香菇那些食用菌一样炒着吃，但是因为猴头菇本身的味道比较浓郁，所以可以搭配一些肉食，山药那些本身味道不那么浓郁的食材一起炒制，这样不会影响到猴头菇本身的味道。
2、猴头菇的菌伞的表面长了很多毛绒状的肉刺，因此猴头菇本身是比较容易吸附其他食材的味道的，是比较适宜煲汤的，和排骨，鸡肉那些肉类一起煲汤，猴头菇的味道能够煮到汤里，同时猴头菇还能增加肉香味，让猴头菇本身味道更为浓郁，醇厚。
3、猴头菇本身也是一种食用菌，味道独特，因此也可以添加到馅料中，做饺子，做包子都可以考虑，用猴头菇做出来的馅料味道浓厚，可以搭配猪肉，木耳，虾仁，白菜等等。
NO.1 猴头菇炖鸡汤
准备食材如下：猴头菇1个，鸡腿1只，猪大骨头2块，枣(干)2颗，食盐1茶匙，姜1块
具体做法如下：干制猴头菇1颗，用1碗水，1茶匙细盐，浸泡隔夜，第二天早上将盐水倒掉，再反复换水洗几次，把菇蒂剪掉，锅内煮开水，将猴头菇放入煮5分钟，再捞出备用，准备鸡腿1只，猪骨两块，锅内烧温水，放入鸡腿及猪骨，姜片，煮开水，保持中火再煮5分钟至煮出泡沫，将水倒掉，将肉类冲洗干净，锅子洗净注入新水，放入肉类，猴头菇，红枣，大火煮开后转中火煮1小时，放盐调味！
NO.2 猴头菇炖排骨
准备食材如下：猴头菇50克，猪小排200克，胡萝卜50克，枸杞子4克，食盐4克，黄酒1汤匙，水1.5升，苏打粉1茶匙
具体做法如下：猴头菇温水浸泡，反复挤压清洗，可以放1茶匙小苏打，帮助去除苦味，清洗完毕后挤干水分，切成小块备用，也可以在开水中焯一下水，小排骨清洗后焯水，清洗干净，胡萝卜切片，猴头菇、小排骨加清水和料酒隔水炖2.5-3小时，出锅前10分钟加入清洗干净的枸杞子，加盐调味，出锅装盘即可，猴头菇本身并没有特别的味道，可以提鲜，稍有一丝苦，这道汤的口感以排骨和胡萝卜为主，排骨软烂，而胡萝卜、枸杞子有一股自然的甘甜，可以完全忽略猴头菇的苦味，汤清而鲜美，对于胃功能不佳的人士最适合饮用！
NO.3 排骨红烧猴头菇
准备食材如下：排骨500克，猴头菇200克，红烧酱油2勺，生抽1勺，醪糟2勺，姜2片，蒜2瓣，大料2个，八角2个，压锅酱1勺
具体做法如下：猴头菇要提前泡好5小时以上，排骨洗好放入盐姜蒜醪糟腌制10分钟，然后把泡好的猴头菇撕扯小块，锅中倒油炒姜蒜八角大料，放入排骨炒香加红烧酱油炒，加1碗水大火烧开，烧开后放入猴头菇，在加1碗水大火烧开，开后加入压锅酱入味上色小火慢烧大概30分钟，汤汁差不多收干就可以了，装盘，吃上一口猴头菇把所有的汤汁都吸收进去了咬上一口满嘴爆浆！

猴头菇的做法
说到猴头菇，我不知道你是否熟悉。猴头菇通常吃的都是干货，而且价格也不太贵，所以每个人都买得起。它也是一种稀有的食用菌，被列为八大山珍之一。猴头菇使用效果好，集营养和药用于一体，那么猴头菇怎么做呢？下面小编给大家分享。
1、猴头菇炖鸡汤
配料如下：猴头菇1个，鸡腿1个，猪骨2个，干枣2个，盐1茶匙，姜1个
具体方法如下：将一只猴头菇晒干，用1碗水和1茶匙精盐浸泡一夜，第二天早上倒出盐水，然后反复冲洗几次，切掉菇柄，将锅里的水烧开，将猴头菇放入锅里5分钟，然后取出待用。准备一个鸡腿和两个猪骨，在锅里烧开温水，加入鸡腿和猪骨，姜片，烧开水。

2、猴头菇炖排骨
配料如下：猴头菇50克，猪排200克，胡萝卜50克，枸杞4克，盐4克，米酒1汤匙，水1.5升，小苏打1茶匙
具体方法如下：将猴头菇浸泡在温水中，反复挤压清洗，放入1茶匙小苏打帮助去除苦味，清洗后将水挤出，切成小块备用，或在沸水中热烫，漂洗小排骨，漂洗干净，将胡萝卜、猴头菇、小排骨切片，加水和料酒，炖2.5-3小时，10分钟后取出。猴头菇没有特别的味道，它可以是新鲜的，也有轻微的苦味。这种汤的味道主要是排骨和胡萝卜，而排骨又软又烂，而胡萝卜和枸杞有一种天然的甜味，可以完全忽略猴头菇的苦味。该汤清澈可口，最适合胃功能不佳的人。
以上就是关于猴头菇的做法，大家在做猴头菇的时候可以按照以上的方法来操作，希望大家喜欢以上的两种猴头菇的做法。
猴头菇的做法有哪些？猴头菇是一种很好吃的菌菇，口感鲜嫩，味道香醇，营养也是很丰富的，它含有蛋白质、多种维生素、多种矿物质、碳水化合物、烟酸等对人体有益的营养成分，做法也是多种多样，我平时比较喜欢做蚝油猴头菇、猴头菇排骨汤、辣椒炒猴头菇等，都很好吃，做起来也很简单，大家尝试动手制作一两次就可以熟练的掌握
下面我分享一下它们的做法，希望对您有所帮助！
【蚝油猴头菇】
猴头菇清洗干净切成小份放入碗中，放入一些玉米淀粉，用手抓匀备用，葱切葱花，大蒜切末备用
锅中倒水，将水烧开后，下入猴头菇焯一下，焯好后捞出备用
另起一锅，锅中倒上一些油，将油烧热后，下入葱花和大蒜末炝锅，炒出香味后，放入猴头菇，淋入酱油和蚝油，放入一些食盐和少许白砂糖以及味精，大火炒熟后即可出锅摆盘
【猴头菇排骨汤】
猴头菇切成小块，胡萝卜削皮切块，香菜切碎，葱切段，生姜切片，排骨剁成大小适中的排骨段
锅中倒水，放入排骨，倒上料酒，大火焯出浮沫后捞出，用温水冲洗干净备用
砂锅中倒水，放入葱段和生姜片以及猴头菇和排骨段，倒上料酒，大火烧开后转成小火炖煮，炖煮半个小时左右，放入胡萝卜，再继续炖一个小时左右，放上一些食盐调调味，再煮十多分钟关火，最后撒上香菜即可
【辣椒炒猴头菇】
青椒切片，干辣椒切段，炒熟的花生米剥皮，猴头菇切成小块，撒上一些淀粉，用手抓匀备用
锅中倒入宽油，将油烧至五六成热后，下入猴头菇，将其炸熟，炸至颜色金黄后捞出
锅中的油倒掉一些，留少许底油，放上葱花、蒜末、干辣椒炝锅，煸炒出香味后，放入猴头菇和青椒以及花生，倒入少许酱油，放上食盐和花椒粉以及一小撮白砂糖，再来点鸡精，翻炒均匀后即可出锅摆盘
好吃的辣椒炒猴头菇就做好了，大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！
猴头菇的做法猴头菇，又叫猴头菌，只因外形酷似猴头而得名。猴头菇，肉嫩、味香、鲜美可口，有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。那么猴头菇应该怎么吃呢？下面我们一起来看看猴头菇的做法吧！
猴头菇的做法
一、【猴头菇炖排骨】
材料：猴头菇3个排骨500克姜10克胡椒粉适量盐适量
制作步骤：
1、猴头菇泡洗净泡发，切小块再次泡水，排骨切块，生姜切片。
2、将猴头菇，连同水一起倒入锅中，倒入排骨和姜片开大火煮。煮开后撇去浮沫，转小火慢煮1个小时，出锅前加适量盐和胡椒粉。
二、【猴头菇炖鸡汤】
材料：农家鸡半只猴头菇2朵红枣5颗枸杞一小把蜜枣2颗姜2片
做法步骤：
1、红枣，蜜枣，无花果，枸杞，姜，洗干净备用。
2、农家鸡半只洗净切块，把鸡肉放热水里过掉血水，鸡肉捞起备用。
3、猴头菇浸泡30分钟，浸泡好的猴头菇再次洗干净，挤干水。
4、把所有材料放炖盅里，加上的温开水，开启炖煮模式，炖3个钟，香味四溢的猴头菇炖鸡汤，新鲜出炉了。加上适量的盐就可以了。
三、【猴头菇饼干】
材料：猴头菇130克面粉350克鸡蛋1个糖80克食用油或黄油70克泡打粉2克小苏打2克盐2克水100毫升
做法步骤：
1、猴头菇一个泡发洗净备用，然后切碎放入料理机中，加入100毫升水打成浓汁。
2、称重糖，面粉，食用油和130克猴头菇浓汁，鸡蛋，小苏打，泡打粉，盐备齐。
3、把鸡蛋打散加入食用油，糖和猴头菇浓汁拌匀，倒入面粉，盐，泡打粉和小苏打和成面团。
4、盖上保鲜膜松弛半小时，用擀面杖擀薄2-3厘米，然后用饼干模型刻好自己喜欢的形状。5、移到烤盘留岀间距，送入预热180度烤箱，上下火中上层烤20分钟，拿出室温放凉即可食用，装密实袋储存。
四、【红烧猴头菇】
材料：鲜猴头菇5个蒜末姜片葱粒生抽鸡粉盐生粉
做法步骤：
1、鲜猴头菇洗净去除根部后焯水备用。
2、锅内放少量油，烧热后加入蒜末和姜片；爆香后加入猴头菇。
3、翻炒片刻后加入适量盐、鸡粉、生抽，然后盖上锅盖焖2分钟。用生粉水埋稀芡，然后酒上葱末即可。
五、【猴头菇肉丁包】
材料：猴头菇80克猪前腿肉250g 香葱适量生姜适量细面粉220克发酵粉3克油适量盐适量
方法步骤：
1、猴头菇提前用水泡，泡好后切成小丁，如沸水锅稍煮，捞出待其冷却。用少许食盐腌制片刻
2、猪前腿肉切成小丁，用老抽、生抽、、细盐、胡椒粉提前腌制。准备葱、姜，将葱香切成细末。
【猴头菇的做法猴头菇的家常做法泡发】 3、热油锅，炒香猪肉丁，倒入拌了盐的猴头菇，盛出，加葱姜末及少许色拉油拌好。
4、面粉加水加发酵粉合成面团，加湿布发酵，排气，分割。
5、擀成包子皮，多放馅，包成包子状。静置10分钟后放入蒸锅蒸制，大火上汽后转小火蒸18分钟，关火，3分钟后开盖即可。
六、【猴头菇鲜虾烧豆腐】
材料：豆腐1块猴头菇2个虾400克韭葱1棵酱油适量糖适量蚝油适量料酒适量水淀粉适量
方法步骤：
1、猴头菇开水泡发，洗净切片；韭葱切粒段，豆腐切小块，虾剥皮，去虾线。
2、锅中热油，倒入韭葱炒香，下入虾仁翻炒，把所有调料兑成调味汁倒入锅中。
3、加入豆腐，一碗水，煮开，小火炖5分钟。
七、【香酥猴头菇】
材料：猴头菇250克酱油适量味精适量面粉适量猪大油适量油适量
方法步骤：
1、猴头菇提前一天泡好，洗成小朵焯水捞出，攥出多余的水分。
2、猴头菇放入鸡精，一品鲜酱油，抓匀腌制5分钟，然后拍上面粉。
3、热油，放入猪大油，放入挂满面粉的猴头菇炸金黄色，炸好了，外酥里嫩。
八、【猴头菇蒸鸡蛋】
材料：猴头菇20克鸡蛋1个香油适量盐适量高汤适量葱适量料酒适量姜适量
方法步骤：
1、猴头菇洗净，用凉水泡发放入冰箱冷藏一晚，将浸泡好的猴头菇剪成小丁。
2、准备蒸碗，放入猴头菇小丁、高汤、葱姜、盐和料酒放入蒸锅中蒸1个小时。
3、打散的蛋液，放倒入蒸好的猴头菇、高汤、葱姜、料酒和盐。再放回开水锅中蒸15分钟即可。
猴头菇选购技巧
猴头菇新鲜时呈白色；干制后呈褐色或金黄色。其质量以形体完整无缺、茸毛齐全、体大、色泽金黄色者为好，否则，质量就差。
猴头菇药用功效
猴头菇性味：味甘，性平。功能：补脾益气，助消化。在菌类蔬菜里面，是比较少见的一种，也是一种名贵的食用菌，被列入八大山珍之一。猴头菇具有很好的使用功效，具有营养与药用的结合。
营养与药用猴头菌的营养成分很高，干品中每百克含蛋白质26.3克，是香菇的二倍。它含有氨基酸多达17种，其中人体所需的占8种。每百克猴头含脂肪4.2克，是名副其实的高蛋白、低脂肪食品，另外还富含各种维生素和无机盐。猴头菇有增进食欲，增强胃粘膜屏障机能，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞等作用。故可以使人体提高对疾病的免疫能力。
猴头还是良好的滋补食品，对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。在抗癌药物筛选中，发现其对皮肤、肌肉癌肿有明显抗癌功效。所以常吃猴头菇，无病可以增强抗病能力，有病可以其治疗疾病的作用
适合人群
老少皆宜。有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳喘的人均可食用。适用量：每次5-10克。
结语：通过上文介绍，我们了解到猴头菇的多种做法，你也能做出美味的猴头菇哦~
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猴头菇的做法
猴头菇好吃的做法如下：
用料：绿杭椒1根、猴头菇2朵、鸡翅根12只、芥花油适量、料酒适量、老抽适量、八角2瓣、桂皮2块、香葱2根、生姜4片、蒜头4瓣、食盐1小勺、白糖2小勺。
1、备好洗净的鸡翅根和干猴头菇。
2、猴头菇用清水泡开，然后切小瓣。
3、再泡一会儿备用。
4、备好葱姜、桂皮、八角，另将杭椒、蒜头切片。
5、不粘锅倒油煸香葱姜后盛起。
6、放入鸡翅根。
7、开中火煎制四面金黄关火。
8、另起锅倒油爆香葱姜蒜、桂皮和八角。
9、放入煎香的鸡翅根和适料酒。
10、放入猴头菇和温水，加盖大火。
11、煮开后调入2小勺白糖转小火慢炖。
12、炖至鸡翅根渐烂时倒入老抽，转中大火。
13、等卤汁快干时倒入蒜片和杭椒炒匀。
14、最后加食盐调味后关火。
15、盛盘。

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