【什么食物对胃好更养胃 盘点可以养胃的食物】

文章插图
1、牛奶，保持每天都喝一杯牛奶，不仅有助于长高还对养胃方面有功效 。因为牛奶具有保护胃黏膜的作用，如果不喜欢喝牛奶可以每天在起床后喝一杯热水或者蜂蜜水，也能起到养胃的功效 。
2、红枣，每天多吃几颗红枣可以起到滋养脾胃的功效 。
3、山楂，可以起到健胃、消食的作用，山楂还是很多健胃药的原料 。
4、山药，可以对人体起到滋养脾胃的功效 。
5、粥类，容易消化的流食都有助于养胃，比如小米粥对于养胃就可以起到很好的作用 。

• 什么菜对妇科好 哪些菜对妇科好
• 炒面的热量 炒面是什么做的
• 香薰对身体有害吗 香薰是否对身体有害
• 乌鸦离巢念反刍的意思，反刍的意思是什么原因
• 此中有真意欲辨已忘言的真意指什么，此中有真意欲辨已忘言辨的意思
• p2p是什么意思，pco2是什么意思
• 10万创业能干什么 10万块创业项目
• 峒怎么读什么意思，嵴怎么读
• 什么是edge 微软浏览器edge首页
• 电脑兼容模式有什么用 人呢兼容模式什么意思