红糖糯米藕吃了会胖吗 糯米莲藕吃了会胖吗


红糖糯米藕吃了会胖吗 糯米莲藕吃了会胖吗

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1、吃多了可能会 。
2、制作糯米莲藕的主要原材料是糯米和莲藕 , 这两者的淀粉含量都比较高 , 其中含有较多的碳水化合物 。
【红糖糯米藕吃了会胖吗 糯米莲藕吃了会胖吗】3、而且在吃糯米莲藕的时候一般都会加入一些桂花糖汁 , 其含糖量也是比较高的 , 所以如果吃多了导致人体热量摄入超标的话 , 那么多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来 , 长期下来的话就会增加人体发胖的可能性 。