养生茶配方大全 养生茶配方推荐


养生茶配方大全 养生茶配方推荐

文章插图
1、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜
【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量 。
【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用 。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中 。10分钟后,调入蜂蜜即成 。
【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤 。
2、红枣桂花茶——健脾养胃
【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克 。
【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成 。
【功效】养血顺气、健脾和胃 。
3、牛奶红茶——美肤养颜
【配方】鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量 。
【制法】先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同时加入适量的盐,调匀即成 。
【养生茶配方大全 养生茶配方推荐】【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜 。