【桂圆减肥期间可以吃吗 减肥时可以吃桂圆吗】

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1、减肥期间最好不要吃桂圆 。
2、桂圆是一种热性的食物，而且含有较高的糖分，所以食用时一定需要注意食用的量，桂圆本身是不会导致肥胖的，但是若果大量的食用桂圆则会引起身体的不适，其中包括上火和肥胖 。因此食用桂圆需要适量 。

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