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1、吃维生素E可以让皮肤变白 。
2、维生素E能够把脸部上的斑点淡化 , 还可以阻止皮肤黑色素的生长 , 从而使皮肤变白 , 但是需要长时间的食用 , 才能够有一定的美白效果 。
【吃什么可以让皮肤变白 吃什么可以让皮肤变白?】3、如果想要让皮肤快速的变白 , 可以用美白针注射的方式来改善 。另外在日常还可以多吃一些苹果 , 草莓等新鲜的水果 , 有利于皮肤变白 。
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