文章插图
1、发胖，不吃早饭会减少人体对于早餐热量的摄取，会导致人体在午餐和晚餐吃入的能量过多，特别是晚饭，导致吃完晚饭之后大量脂肪和热量囤积，不能通过运动进行消耗，使人体出现肥胖 。
2、出现慢性疾病，比较常见的是糖尿病、肿瘤等，因为肥胖以及不吃早饭，对人体的正常代谢产生障碍，非常容易诱发人体过度肥胖而出现肿瘤、2型糖尿病，甚至高血压、冠心病也会出现 。
【不吃早饭有什么危害 不吃早饭有哪些危害】3、容易出现胃病，人体正常的胃肠道是有规律的进食，可以保证胃肠道的正常功能，但是早饭不吃，胃酸分泌之后容易腐蚀胃黏膜，出现胃炎、胃溃疡等情况，在临床中一定要注意 。

• 本山茶有哪些功效 本山茶的功效是什么
• 哪些人不能吃海石花 海石花哪些人不能吃
• 喝红茶有什么功效和作用 喝红茶的作用介绍
• 白瓜有什么功效 白瓜的作用介绍
• 土豆长了一点点小芽还能吃吗 土豆长了一点点小芽能不能吃
• 痛风不能吃什么食物表 哪些食物痛风的人不能吃
• 含铜和铁的食物有哪些 有哪些含铜和铁的食物
• 王者荣耀有诗意的名字大全，王者荣耀有诗意的名字女关于皮卡丘
• 快乐大本营 数字炸弹游戏 哪一期有 游戏规则是 比如炸弹是76，那你说78那范围就是1—78。 数字爆炸游戏规则技巧
• 浙江省有哪些市 浙江有哪几个市区