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1、一个100克的鸡翅热量约为200大卡 。这仅是鸡翅本身的热量 ， 外加烹饪的话 ， 热量会更高 。在众多的食材中 ， 鸡翅属于热量偏高的类型 。如果食用了100克的鸡翅 ， 想要消耗其中的热量的话 ， 约需要做健美操60分钟 。
2、鸡翅 ， 又叫鸡翼 ， 肉少、皮富胶质 ， 分“鸡膀”、“膀尖”两种 。鸡膀 ， 连接鸡体至鸡翅的第一关节处 ， 肉质较多 。
【鸡翅的热量高吗减肥期间可以吃吗 鸡翅的热量】3、适量食用鸡翅可以补充人体所需的胶原蛋白 ， 但不宜多吃 。因为鸡翅是鸡的淋巴结部位 ， 含有较多的激素 ， 吃多的话不利于身体健康 。

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