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肝俞是肝的背俞穴 , 是肝在背部的反应点 , 这个穴位历来被视为养护肝脏的重要穴位 , 那么肝俞的位置在哪里呢?肝俞的位置肝俞在背部 , 当第9胸椎棘突下 , 旁开1.5寸 。
简易找法:坐位 , 两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎 , 向下数2个椎体(第9胸椎) , 引一垂线 , 再从肩胛骨内侧缘引一垂线 , 两条垂线之间距离的中点处 , 按压有酸胀感 。
肝俞的作用1.肝俞属足太阳膀胱经 , 为肝之背俞穴 , 肾藏精 , 肝藏血 , 精血是生命的根本 , 肝俞是肝脏的保健要穴 , 经常刺激这个穴位可以起到疏肝利胆 , 保肝护肝 , 宁神明目 , 补血消瘀的作用 , 主治肝的病症 , 肝主疏泄 , 肝失调达出现胁痛 , 胃脘痛 , 算配内关 , 太冲 , 足三里可治疗 。
2.肝有调节血量的作用 , 开窍于目 , 与眼有密切关系 , 故肝俞可治疗夜盲及各种慢性眼疾患 。
3.肝主疏泄 , 按摩肝俞能柔肝并补益肝血 , 还能促进消化 , 促进水谷精微在体内的运化 , 起到减肥的作用 。
肝俞穴保健按摩手法正坐或站立 , 双手绕到背部 , 大拇指置于穴位上 , 用拇指腹垂直按揉穴位 , 力度以出现酸痛为宜 , 每天早晚各按摩一次 , 每次1-3分钟 。
肝俞针灸操作手法取俯伏位 , 可向上(后颈方向)或向下(尾骶方向)横刺1.0-1.5寸 , 其针感向上可达项部 , 向下可走背腰部 , 以治胸段背肌疾患;向内(脊柱方向)斜刺1.0-1.5寸 , 可使针感走向心胸 , 胸胁 , 上肢 , 对其所达之处的疼痛收效显著 。向外(肩胛骨方向)斜刺1.0-1.5寸 , 可使针感走向胸胁 , 上肢 , 治胸胁 , 肋间 , 上肢疾患 。
注意:肝俞忌直刺 , 深刺 , 本穴深部为肺及肝等重要脏器 , 尤其是肝病 , 肺病 , 心脏疾病 , 久病重病患者 , 针刺本穴应格外注意 , 深刺或直刺容易伤及肺脏和肝脏 , 可致肝破裂或促使病情恶化 , 甚至死亡 。
肝俞疼痛是什么原因肝俞疼痛很可能是气血瘀滞所致 。
气为血之母 , 血要依靠气的推动 , 所含的营养才能被送达全身各处 , 气虚了 , 气就会停滞不前 , 血液缺乏动力 , 也会停止流动 , 或运行不畅 , 这就是气血瘀滞 , 从而引起肝俞疼痛 。
【肝俞的位置 肝俞的位置图和作用】
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