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上巨虚和下巨虚穴均属于足阳明胃经 , 上 , 下表示方位 , 上为高 , 下为低 , 巨 , 大 , 虚 , 空 。二者分别是大肠和小肠的合穴 , 有调和肠胃 , 通经活络之功 , 那么上巨虚和下巨虚位置分别是哪里呢?上巨虚和下巨虚位置图上巨虚位于足三里穴下3寸 , 下巨虚位于足三里穴下6寸 。先找到足三里穴 , 由此往下四横指 , 就是上巨虚 , 上巨虚再往下4横指 , 即为下巨虚 。
足三里定位:在小腿前外侧 , 当犊鼻下3寸 , 距胫骨前缘1横指 。
上巨虚和下巨虚穴名解析巨 , 巨大 , 虚 , 中空 。胫 , 腓骨之间形成较大空隙 , 即中空 , 上巨虚在此空隙之上方 , 下巨虚在此空隙之下方 。故而得名 。
上巨虚和下巨虚的区别上巨虚和下巨虚虽然同属于足阳明胃经 , 都具有调肠胃 , 通经络的作用 , 但各自的功用仍然有所不同 , 上巨虚主治大肠的病症 , 下巨虚治疗小肠的病症效果更佳 。
上巨虚和下巨虚的作用上巨虚为大肠的小合穴 , 下巨虚为小肠的下合穴 。经络中的下合穴是指脉气从足三阳经上分出 , 注入六腑的部位 , 所以下合穴和六腑的关系非常紧密 。小肠 , 大肠作为人体消化系统中的重要器官之一 , 基本任务就是参与体内的各种代谢与排泄 。现代人“文明病” , “富贵病”产生的主要原因 , 就是机体新陈代谢与排泄功能的障碍与紊乱 , 因而 , 像体内营养过剩 , 脂肪堆积 , 形体肥胖等疾病 , 都可取上 , 下巨虚穴进行必要的调整 。
上巨虚功能主治:理气和胃 , 消积化滞 , 疏经调气 , 清利湿热 , 主治腰痛 , 痢疾 , 肠鸣 , 便秘 , 泄泻 , 肠痈 , 下肢瘫痪等 。
下巨虚功能主治:调理肠胃 , 疏通乳络 , 主治小腹痛 , 腰脊痛引睾丸 , 乳痈 , 下肢痿痹 , 肋间神经痛 。
上巨虚和下巨虚保健用法1.慢性腹泻 , 大便稀薄的患者 , 可用艾条先灸下巨虚 , 再灸上巨虚 , 每穴3-5壮 , 坚持数日即可缓解症状 。
2.拇指揉按上巨虚5-10下 , 然后自上巨虚向下巨虚推按10下 , 再按下巨虚5-10下 , 反复3-5次 , 可以起到调理肠胃 , 缓解便秘的作用 。
【上巨虚和下巨虚位置图 上巨虚和下巨虚位置图示】
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