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【孩子晚上穿袜子睡觉对身体好吗 晚上穿袜子睡觉对身体好吗】1、晚上穿着袜子睡觉对身体是没有益处的 ， 因为穿袜子睡觉 ， 不利于身体处于最放松的状态 ， 有可能会影响睡眠的质量 。
2、晚上睡觉的时候 ， 应该穿棉质的内衣、内裤 ， 不要穿袜子 ， 应该使身体处于最放松的状态 ， 有利于提高睡眠的质量 。如果是室内的温度过低 ， 也不需要穿袜子 ， 可以盖稍微厚一些的被子 ， 注意保暖 。
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