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幸福感的来源
幸福是人们主观产生的一种满足感，是一种愉悦的情绪。可平淡的日子久了，我们就会常常感觉不到幸福。那满满的幸福感还能从哪来呢？
幸福感的来源分为向外求和向内求。首先是向外求，就是我们日常生活中的享乐。打个游戏，和心爱的人看场喜欢的电影，喝杯小酒……都能给我们带来幸福感。只是这种幸福感比较短暂，而且不能多，多了就平常了，就感觉不到了。
其次是向内求。向内求分两个层次，第一就是所谓的“心流”了。专注做一件自己喜欢的事，成功了，就是幸福。这种心流体验可长时间持续，且不怕多，越多就越幸福。
再者就是目标的达成。制定一个可达到的高目标，每天进步一点点，持续朝着目标不断努力，就好比写这个日更，每天写个五百字，定个三年目标。当目标逐渐实现时，那种幸福感是可以贯穿我们一生的。
每当回想起我们努力一步一步靠近目标的过程，真是成就感满满，这应该是最高级的幸福感吧。
人的幸福感来源于哪里？
我认为幸福感分为两种:
一是通过人际交往等方式获得的短暂幸福感，虽然不会持久，但却是生活中最常见的，也是必须的，
二是通过成就等自我实现获得的幸福感，效果持久且对人有更强的激励效果

人的幸福感来源于四个方面，满足感、愉悦感、酣畅感、价值感。这四个方面任何一个方面得到实现都可以获得幸福感，当然持续的时间不一样。我们一一来分析。
一、满足感，饿了吃饭，渴了喝水，想要的东西得到了，就会感到幸福。
二、愉悦感，大家现在为什么喜欢看搞笑综艺节目，喜欢刷短视频呢？就是因为可以让自己开心，哈哈大笑，有愉悦感。这也是很多及时行乐的人的理论来源。但是这一点有一个致命的缺陷，那就是会慢慢上瘾，刷的久了，会发现短视频带来的快乐越来越少，自己的笑点越来越高，刷的时间越来越长。网瘾毒瘾基本上是差不多的形成原因。这是因为我们快乐的化学物质是多巴胺，但是大脑里有一个类似于开关的东西控制多巴胺的分泌。同样的刺激久了，多巴胺分泌减少。要想获得同样的愉悦感就必须增加时间。
三、酣畅感，也就是我们常说的痛快，其实就是付出程度。当你全身心的去做一件事，完成的时候就会感觉很好，最简单的例子比如去打一场羽毛球，打完了以后不是累而是舒坦，兴奋。所以以后做事情都要全力以赴的完成，这样你就会有幸福感。
四、价值感，这也是带来幸福感最持久的来源。做的事情对别人，对社会越有价值，获得的幸福感也会越强烈。有钱人的空虚大部分就是来自于生活的无价值感，这个时候找一件事情去实现自己的人生价值，就可以获得满满的幸福感。
如果ni现在缺少幸福感，就按照上面的四个标准去做事获得自己的幸福感吧。

幸福感的重要来源幸福感主要来源于我们对现在的掌控，对于未来的一种确定。关键就在确定性上，因为未来是不确定的嘛，我们如果有能力掌握更多不确定性的东西，把许多事情安排明白，心里面就不会有焦躁不安，就会多出很多安全感。幸福感的基础就是安全感，如果我们的物质比较稳固，经济基础比较良好，家庭关系比较融洽，又能今后一直这样子，甚至一年比一年好，自然就开心快乐心态好了。
幸福感来自于哪里？幸福感来自于对生活的热情和向往美好的追求。
幸福是个人由于理想的实现或接近而引起的一种内心满足。幸福不仅包括物质生活，也包括精神生活；个人幸福来自于集体幸福(国家太平，社会和谐，家庭幸福) 。集体幸福高于个人幸福；幸福不仅在于享受，而主要在于劳动和创造。
扩展资料：

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。
有人说幸福的要素是：幸福的基础是物质和金钱，幸福的关键是心态和智慧。世界上最幸福的人是：在最痛苦、最艰苦的环境里，仍然感觉到自己是很幸福的人，这样的人就是最幸福的人。
幸福感是怎么来的？幸福感的来源有很多，包括自我价值的实现，人生观的树立，财富的满足，家庭的幸福等等。
其实，幸福的感觉是比出来的。
幸福感通常都是在和别人的比较当中才显得尤为突出，有的时候，在电视上看到许多贫困山区的孩子吃不饱饭上不起学。
再想想自己的生活，至少温饱还是可以保证的，这时候就算你的生活没那么富裕，也会感觉到有一些的幸福。
虽然这样的事听起来有些残酷，但事实就是这样的，只是说起来有些让人难以接受。
当你发现你的人生观世界观要比别人正确的时候，你会产生一种自豪感，这种自豪感会逐渐升华成为人们的幸福感。
当你经过辛苦的劳动，工作，获得了丰富的回报，挣了足够自己花销的钱的时候，你会产生一种幸福感。
当你的家庭关系和睦，老人身体健康，小孩学习进步，成年人工作顺利的时候，你也会产生一种幸福感。
所以幸福感的来源有很多很多，其实追寻幸福的道路并不艰难，只要学会知足，懂得感恩，幸福就会永远围绕在你身边。
什么是幸福感幸福感解释
1、幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。
2、满足对于幸福的追求方式，从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择，到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构，这体现了一种历史性的进步。现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而，现代化又是一个充满悖论的进程，与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升，这无疑构成了现代化的一种困境。
3、幸福指数就是指把主观幸福感作为一项指标，通过运用专门的测量工具去获得人们主观幸福感的数量化结果。然而，如果幸福指数将在生活质量指标体系中甚至将在一个地方或国家的发展规划中扮演一种重要而合理的角色的话，那么，对于幸福指数寻求一种充分的理解，并且避免各种误读，无疑成为一项最基本的前提。
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