鲍鱼是头发，不是冷食 。
【鲍鱼有调经,润燥利肠之效,可治月经不调,大便秘结等疾患 鲍鱼是发物吗是寒性食物吗】中医认为鲍鱼味甘咸，性平 。鲍鱼具有滋阴补阳、止渴通淋的功效 。是一种补而不燥的海鲜 。吃了之后没有牙痛、流鼻血等副作用 。鲍鱼富含蛋白质和钙、铁、碘和维生素A 。鲍鱼能养阴、平肝、固肾，调节肾上腺分泌 。肉中含有一种叫鲍素的成分，能破坏癌细胞必需的代谢物质 。鲍鱼具有调经、润燥利肠、治疗月经不调、便秘等疾病的作用 。

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