女人适合喝什么养生茶 女性喝什么茶保健养生


女人适合喝什么养生茶 女性喝什么茶保健养生

文章插图
1、决明子茶-帮助女性明目通便
决明子是一种非常常用的中药,它具有明目清肝、通便利水的功效,对于肠胃蠕动比较缓慢,很容易积食,又容易便秘的女性朋友们来说,常喝决明子茶,可以起到非常好的缓解作用,而对于经常眼干眼涩的女性朋友们,也可以常喝决明子茶,眼睛会得到非常好的舒缓作用 。
2、柠檬茶-帮助女性美白瘦身
柠檬可是美白肌肤、帮助消化、燃烧脂肪的好东西,柠檬可以帮助女性朋友们消除脂肪、去除身体油腻,同时,它所富含的维生素C可以非常好的美白肌肤 。柠檬茶的保健和美容功效也相当强哦 。将柠檬榨成汁,然后加入适量的温水,再加入适量的蜂蜜,进行调适,一杯温柠檬茶就做好了 。女性朋友们常喝柠檬茶,不仅能够喝出好皮肤,还能够喝出好身材 。
3、普洱茶-帮助女性提高肠胃功能
【女人适合喝什么养生茶 女性喝什么茶保健养生】普洱茶是相对比较高档的茶类,很多人送礼会选择普洱茶,普洱茶对于身体的养生功效在于,它能够提高人们的肠胃功能,如果说肠胃消化不好,或者是由于摄入糖分过多而导致发胖,都可以喝一下普洱茶,来帮助消化,去除体内多余的油脂 。只需要取普洱茶叶,用热水冲泡后,即可饮用,养生保健效果很好 。