文章插图
1、有效排除异物
黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用 。
2、防治贫血
黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血 。
3、防治冠心病
【食用木耳的好处 木耳的好处】黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 。
- 关于燕子的诗句100首三年级下册,描写燕子的古诗
- 腐殖质是如何形成的,腐殖质是由什么变成的
- 把姓的人是什么民族?,把姓名分开念的笑话
- 邕州阁,邕州知州苏缄
- 空旷的近义词有哪些,空旷的近义词反义词
- 中南民族大学是一本吗,中南民族大学是211吗全国的排名
- 地的组词de一年级两个字专题,地组词de一年级上册
- 卡壳的卡字怎么写 卡怎么写笔画
- 那达慕是什么族的重要节日 蒙古族的那达慕大会是在
- 贞观遗风是哪位帝王,贞观遗风指的是谁