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食,胃之所受五谷也,脾土也;窦,空穴,地宫也 。食窦穴名意指脾经的地部经水由此漏络三焦内部的脾脏 。本穴物质为腹哀穴传来的地部经水,随经水流行的还有较多的脾土物质,而本穴由地部孔隙与脾脏相通,脾土物质随流行的经水而回归脾脏,故名 。下面来看看食窦的准确位置图 。食窦的准确位置图精确定位:在胸外侧部,当第5肋间隙,距前正中线6寸 。
简易取穴:仰卧,乳头旁开3横指,再向下1肋骨间隙处即是 。
食窦穴穴位解剖在第5肋间隙,前锯肌中,深层有肋间内,外肌;有胸外侧动,静脉,胸腹壁动,静脉;布有第5肋间神经外侧皮支 。
食窦穴的功效与作用功效:健脾利时,宽胸利膈 。
作用:食窦穴属脾经,居于胸胁部,故可健脾和胃,宽胸利膈,行气利湿,降逆止呕,治疗肺失肃降,胃气上逆,膈气横逆,腹气不降,水湿浸溢等 。
主治疾病:胸胁胀痛,呕吐,呃逆,嗳气,反胃,腹胀,肠鸣,水肿 。
食窦穴配穴治病方法胸胁胀满可配支沟,阳陵泉;和降肺胃之气可配尺泽,内关,中脘;腹胀肠鸣配天枢,上巨虚;水肿配阴陵泉,三阴交,水分 。
食窦穴养生按摩方法用拇指指腹按揉食窦穴,做环状运动,每次1-3分钟,可以有效缓解胸胁胀痛,长期坚持按摩,能增强心脏能量,远离心脏疾病 。
【食窦的功效与作用 鼻窦有什么作用】
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