香椿是蔬菜中的佼佼者,药膳价值非常高还可以清热解毒 。
春笋在这个时候最嫩,可以清热利水 , 调理肠道 。
豆芽中含有丰富的维生素C和蛋白质,可以预防嘴角发炎 。
蒜苗和韭苗是春季养生佳品,可以杀菌 。
【春天吃什么可以去火】春天的桃花药用价值颇高,来一杯桃花红糖饮可以舒经活血 , 改善皮肤 。
玫瑰花对春天肝气容易郁结效果非常好,并且可以抗氧化,改善皮肤 。
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