炒决明子泡水喝的功效与禁忌 炒决明子泡水喝的功效


炒决明子泡水喝的功效与禁忌 炒决明子泡水喝的功效

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1、生决明子虽有通便泻下的作用,但如果直接泡水喝会引起腹泻 , 炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用 , 且质较松脆,易于粉碎和泡出有效成分 。
【炒决明子泡水喝的功效与禁忌 炒决明子泡水喝的功效】2、炒决明子泡水喝具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效 。研究发现,决明子的有效成分可作用于迷走神经,具有明显降低胆固醇的作用 。此外,对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者,有明显的降压作用 。喝决明子泡水能软化血管,对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,有软化血管,降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率 。